Утренняя зарядка от балетных педагогов Упражнения для занятий дома 50+

0 Просмотры
Издатель
Легко, весело, коротко! Утренняя зарядка от балетных педагогов DanceSecret.ru Собирая упражнения думали о студентах старше 50.. Если у вас больше колени, то низко приседать не стоит, - только до посильного уровня!

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join

Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/

Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Категория
Физические упражнения
Комментариев нет.